Новости

Правила безопасного поведения на воде Избранное

 

Правила поведения несовершеннолетних на водных объектах.

Памятка для детей и их родителей о поведении на воде в летний период.

Ребята!

Уважаемые родители!

Самый полезный отдых летом — это отдых на воде. Купаясь, катаясь на лодках, на катамаранах, гидроциклах вы укрепляете организм, развиваете ловкость и выносливость. Вода не страшна тем, кто умеет хорошо плавать. Вот почему первым условием безопасности на воде является умение плавать. Однако и умеющий плавать должен быть дисциплинированным, постоянно соблюдать осторожность и правила поведения на воде.- Нарушение правил поведения на воде ведет к несчастным случаям и гибели людей.

Поэтому, купаясь и катаясь на лодках и маломерных судах, строго выполняйте нижеследующие правила поведения на воде:

  • Купаться можно в разрешенных местах, в купальнях или на оборудованных пляжах.
  • Для купания выбирайте песчаный берег, тихие неглубокие места с чистым дном.
  • Не купайтесь в запрещенных и необорудованных для купания местах (у плотин, на водосбросе, в карьерах, котлованах, бассейнах для промышленных нужд).

Ребята! Помните, что при купании категорически запрещается:

  • Заплывать далеко от берега, выплывать за пределы ограждения мест купания.
  • Подплывать близко к проходящим судам, катерам, весельным лодкам, гидроциклам, баржам.
  • Взбираться на технические предупредительные знаки, буи, бакены и др.
  • Прыгать в воду с лодок, катеров, парусников и других плавательных средств.
  • Купаться у причалов, набережных, мостов.
  • Купаться в вечернее время после захода солнца.
  • Прыгать в воду в незнакомых местах.
  • Купаться у крутых, обрывистых берегов.
  • Помните, что после еды разрешается купаться не раньше чем через полтора - два часа.
  • Во время купания не делайте лишних движений, не держите свои мышцы в постоянном напряжении, не гонитесь за скоростью продвижения в воде, не нарушайте ритма дыхания, не переутомляйте себя, не принимайте участия в больших заплывах без разрешения врача и необходимых тренировок.
  • Попав на быстрое течение, не плывите против течения, проплывайте на груди или на боку, горизонтально на немного повышенной скорости. Остерегайтесь водоворотов, никогда не подплывайте к ним близко.
  • Попав в водоворот, не теряйтесь, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и сделайте смелый рывок в сторону по течению.

Помните,

что причиной гибели пловцов

часто бывает сковывающая его движения судорога.

Причины этому следующие:

  • Переохлаждение в воде.
  • Переутомление мышц, вызванное длительной работой их без расслабления и беспрерывным плаванием одним стилем.
  • Купание незакалённого в воде с низкой температурой.
  • Предрасположенность пловца к судорогам.
  • Во всех случаях пловцу рекомендуется переменить стиль плавания и по возможности выйти из воды.

Если нет условий для немедленного выхода из воды, необходимо действовать следующим образом:

  • При ощущении стягивания пальцев руки надо быстро с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону и разжать кулак;
  • при судороге икроножной мышцы необходимо подогнувшись, двумя руками обхватить стопы пострадавшей ноги и с силой поджать ногу в колене спереди к себе;
  • при судороге мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны, ниже голени (у лодыжки за подъем) и, согнув ее в колене, подтянуть с силой назад к спине.
  • Лучшим способом отдыха на воде является положение “Лежа на спине”.

 

NSP GK5

СТОП! ОРВИ ГРИПП COVID-19

                                                          

06-02-2024 Hits:463 Школьные новости

Read more

О запуске весенней сессии онлайн проекто…

Информируем Вас о запуске очередной весенней сессии проекта «Онлайн-уроки финансовой грамотности», которая будет проходить в период с 24 января по 19 апреля 2024 года. Регистрация участия осуществляется на сайте www.dni-fg.ru. Закрепить в познавательной и...

25-01-2024 Hits:1251 Школьные новости

Read more

Телефон доверия

8-800-200-01-22 ЕДИНЫЙ ОБЩЕРОССИЙСКИЙ НОМЕР ДЕТСКОГО ТЕЛЕФОНА ДОВЕРИЯ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ НЕОБХОДИМОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ В КРИЗИСНЫХ СИТУАЦИЯХ, В ТОМ ЧИСЛЕ СВЯЗАННЫХ С ПРЕСТУПНЫМИ ПОСЯГАТЕЛЬСТВАМИ В ОТНОШЕНИИ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ

24-01-2024 Hits:1486 Школьные новости

Read more

Правила безопасности на водоемах в зимни…

В связи с наступлением осенне-зимнего периода, понижением температуры воздуха, а также в целях предупреждения гибели и травматизма среди детей , обеспечения безопасности на водных объектах напоминаем правила поведения:        Как выбраться из...

13-12-2023 Hits:191 Школьные новости

Read more
http://www.zoofirma.ru/

Log in

create an account